Consultório de Psicoterapia Gerrit Delfstra
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Psicoterapie é uma forma de tratamento para problemas ou queixas psicológicos. O método consiste, normalmente, de uma série de conversas com um psicólogo, treinado especificamente para essa finalidade. Falar sobre problemas pessoas não é fácil, para a maioria das pessoas. Sentimentos tais como vergonha, o medo de ser considerado "louco" às vezes fazem com que alguém posterga a procura de ajuda apropriada, mesmo que as consequências dos problemas possam ser prejudiciais para a pessoa em questão e mesmo para os que com ela convivem. Tristeza, tensão, oportunidades perdidas, tudo isso pode ser as consequências de não receber ajuda em tempo. Nesses casos pode ser aconselhável procurar por um psicoterapeuta.

O psicoterapeuta não está em condições de resolver seus problemas, mas pode ajuda-lo a ter uma visão diferente, elaborar sentimentos dolorosos ou lidar com situações complicadas. O objetivo de um tratamento psicoterapëutico é de resolver seus problemas e suas queixas psicológicos ou aliviá-los o suficiente para diminuir seu sofrimento.

Exemplos de problemas psíquicos são sentimentos de angústia, depressão e tristeza, problemas na área de identidade pessoal, o reviver, no presente, de situações dolorosas ou traumáticas do passado, problemas com o sono, estafa e sobrecarga. Também somos especializados em problemas conjugais e de relacionamento.

Não é uma decisão a se tomar impulsivamente, quando se resolve fazer psicoterapia. Trata-se de um investimento de tempo e a disposição de entrar num processo de auto-investigação no sentido mais amplo da palavra: numa psicoterapie trata-se de seus sentimentos, seu comportamento, seu modo de pensar. Junto com seu psicoterapeuta olha-se pra estas coisas, que muitas vezes provocam sentimentos dolorosos. Isso pode ser angustiante e gerar tensão. Quem decide fazer psicoterapia precisa estar disposto a enfrentar esse processo.



 
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